BOUTIQUE EN LIGNE
Découvrez notre première collection en collaboration avec Le Snatch Français, marque écoresponsable et Made In France
Qu'est-ce-qu'un WOD?
Le Workout Of the Day est l’entraînement du jour, il sera différent chaque jour, limité à 12 personnes et toujours encadré par un Coach.
Proposez-vous des séances d'essais?
Bien sûr! Nous proposons une séance offerte, pour découvrir le CrossFit, rencontrer nos Coachs et essayer notre matériel!
Je n'ai pas fait de sport depuis des années, le CrossFit est-il fait pour moi?
Nos tarifs sont présentés sur la page dédiée du site, vous y trouverez toutes les informations nécessaires: TARIFS
Suis-je limité à un nombre de séances par semaine?
Nous ne limitons pas le nombre de séances par semaine, néanmoins une limitation de 3 réservations simultanées est mise en place pour permettre à chacun de s’entrainer.
Quels sont les différents tarifs que vous proposez et quelles sont les différences?
Bien sûr, le CrossFit est fait pour être pratiqué par tout le monde, sans distinction d’âge, de sexe ou de problème de santé. Nos coachs sont formés pour adapter chaque exercice à chaque adhérent.
Comment connaître la séance du jour?
Le seul moyen de connaître l’entrainement du jour est de venir vous entraîner! Nous ne dévoilons pas les WODs car le CrossFit a pour vocation de vous préparer à l’inconnu.
Quel équipement est nécessaire pour une séance de CrossFit?
Le seul moyen de connaître l’entrainement du jour est de venir vous entraîner! Nous ne dévoilons pas les WODs car le CrossFit a pour vocation de vous préparer à l’inconnu.
Que développe le CrossFit?
Le CrossFit a pour but de développer les 10 qualités physiques qui définissent une personne en bonne santé physique:
Endurance cardiovasculaire/respiratoire, Endurance musculaire, Force, Souplesse, Puissance, Vitesse, Coordination, Agilité, Equilibre, Précision
